SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do pracy

  • kolejki do ambasady usa rosna ,problem w tym ze tu k...malo pracy w tej chwili

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 18:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co to było leo? do lekarza medycyny pracy poszedłeś? siemka szczurwysynie Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-02-17 17:36:41

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 17:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do tego 6-dniowy tydzien pracy i juz drugi tydzien popoludniowki wale, piekna sprawa na redukcje w sam raz

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-19 22:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dozywiony jakbym robił rano 16 przerwa na gainera z proteinami 18 niby przerwa - kolacja 20 przekąska ( ryż, albo kasza i jakies miecho) a 22:10 w domu jajecznica nie narzekalem i od czasu do czasu jakis browar w pracy dobrze ze juz nie mam popoludniiowek Ron to musisz miec tam ciepłko korova przy wtryskarkach i ten ****owy zapach

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 12:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra. Wychodze z pracy zaraz i smigam do domu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 19:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez rok, z opcją przedłużenia, jeśli rada nadzorcza pozytywnie oceni jego pracę. Zastąpi w roli dyrektora sportowego Piotra Burlikowskiego, który zrezygnował w czerwcu z pracy w kieleckim klubie. W kierownictwie klubu dojdzie do zmian w zarządzie - Kolporter Korona będzie miał nowego urzędującego prezesa. Dotychczasowy Wiesław Tkaczuk swe [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-12 21:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja masy i poprawa wyglądu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nasuwa się pytanie skąd Twój organizm ma brać niezbędne do funkcjonowania składniki odżywcze? To nie jest dziwne, że jesteś zmęczona po pracy... Dr. Per-Olaf Astrand zajmujący się fizjologią treningu w swych opracowaniach określił, że biorąc pod uwagę przeszłość jesteśmy przyzwyczajeni do bilansowania energii przyjmowanej z energią wydatkowaną na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9109 Data: 2007-02-13 10:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkuje dodatkowe porcje insuliny i podobnego do niej hormonu. To z kolei prowadzi do zwiększenia ilości męskiego hormonu odpowiedzialnego między innymi za stymulację pracy gruczołów łojowych skóry. Pory skóry zatykają się od nadmiaru tłustej wydzieliny i powstaje idealna pożywka do rozwoju bakterii. Dla tych którzy mają trądzik :) ja mam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2008-10-03 21:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstałem wczoraj o 6.20 potem na uczelni, wróciłem o 20, szef zadzwonił czy bym za kumpla nie mógł przyjść, to się zgodziłem, w pracy od 22 i koło 5 skonczyłem zanim wróciłem do domu, zjadłem i wykąpałem się była 6 a o 6.30 musiałem wstać by pojechać na uczelnie więc nie spałem no i teraz jade na kolejne cwiczenia a potem na trening i w domu bede [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 13:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tu sie kurva dzieje? musze do nastepnych wakacji odlozyc 10000zl moze byc ciezko bo kurva nie mam pracy ani nie mam zamiaru przez wakacje prqcowac Zmieniony przez - texaspete w dniu 2009-07-31 13:08:13

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 13:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pies obronny kupię

    Post
    Targowisko

    [...] go i będziesz z nim pracował.Takiego psa będzie zazdrościło ci wielu ludzi.Jeśli masz jakieś pytania...proszę bardzo...pytaj.W miarę moich doświadczeń i wielu lat pracy z psami będę starała się pomóc.Sama mam owczarka niemieckiego...i szkole go narazie w kierunku towarzysza,powoli wprowadzam elementy obrony.Jeśli nie masz pieniędzy na [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 19047 Data: 2009-04-30 09:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    colloseum - po co pytasz tyle razy o ta sama rzecz ? Michail - widze sie ze wziales do rzeczy milej pracy zycze pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna [...]

    Odpowiedzi: 625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-04 01:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3x "w kg" 12x30 12x30 15x25 przedramie -sztanga 4x "w kg" 15x25 15x25 15x25 15x25 -hantla 2x 15x brak 15x brak Wrażenia: Siłka po cięzkim dniu pracy - w sumie od 6.00 na nogach - na trening wybrałem sie ok 19.15 - czas trwania ok 40min max - sam biceps w expresowym tempie - takie miałem cisnienie!!! Nie wiem co to [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 21:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple Treca - polecam

    Post
    Ladies SFD

    [...] w poprzednim miesiącu nagrodami z puli firmy TREC w postaci suplementów:) Dziękuję serdecznie firmie Trec oraz wszystkim osobom z działu Ladies za docenienie mojej ciężkiej pracy na treningach a to wyróżnienie jest dla mnie dodatkową motywacją. Jestem naprawdę zaszczycona tym bardziej iż jedyną formą nagrody dla mnie są słowa pochwały od [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5744 Data: 2011-09-25 17:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jeśli nie będzie efektów a będzie komu kopnąć w zadek do dalszej pracy - bezcenne ;] widzę, że nabiał wyliczony dokładniusio :) Zmieniony przez - Gabi_x89 w dniu 2012-11-19 00:08:22

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7409 Data: 2012-11-19 00:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo zależało mi , aby uczestniczyc w tych targach, ale firma uraczyła mnie remanentem w sobote, wiec spędzę intensywnie czas w pracy pewnie do pólnocy, jak w ubiegłym roku przy takiej okazji. Ale niedzielę powinnam miec wolna, a do Opola mam tylko 45 km. Jak zawody w niedzielę, to się zgłaszam.

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 23:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG Redukcja pod boks

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jakim cudem taka lipa. Jedzenie mi nie wchodzi po wczorajszym. Białko nisko a jadłem i owsianke z proteinami i skyra i kotleta z piersi i watrobke na kolację. Musiałem się w pracy podratowac zupka chińska bo serek wiejski mi się popsuł mimo ok daty i to popsuło trochę makro Do uczucia sytosci Kontuzja pleców się odzywa ledwo się ruszam. Nie [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-18 21:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hpsi / dieta redukcyjna (145 kg wagi - start )

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to przygotuj sie lepiej do tego i zacznij z pulapu min 3500 kcal, bo inaczej to nie bedziesz mial z czego obcinac za 2-3 miesiace. Inna sprawa, to szukuj sie na dlugi okres pracy, ktory bedziesz przeplatal przerwami co 6-8 tygodni. Bedziesz musial szukac urozmaicen i zmian zarowno w diecie, jak i w treningu. Pamietaj, ze to forum sportowe, wiec [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 7281 Data: 2009-05-17 20:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : MIESNIE BRZUCHA ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a same nie nadrywaja sie za bardzo bo nie maja tyle mocy by sie "poszarpac". "Maraton brzucha" to co innego.. Pala w zwiazku z mala intensywnoscia pracy glownie kwasy tluszczowe. Oczywiscie miejscowy rozpad tk tluszczowej to mit. Wiec pozostaja wlokna szybkie w miesniach brzucha. Te gdy skonczy sie glikogen z tluszczu [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 23:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro jest planowana na jutro to dlaczego planujesz niedojedzoną?? To nawet nie da energii Twoim narządom do wydajnej pracy. Min. 1800kcal Ryż, kasze jesz? Zmieniony przez - eveline w dniu 2016-05-16 10:08:07

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2016-05-16 10:07:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)